如何计算安全期和排卵期？对于健康女性来说，通常每个月都会经历一次月经来潮，而从避孕方面来说，可将整个月经周期分为月经期、排卵期和安全期三个不同的时期。但是很多的女性并不了解这三个周期怎么计算，那么，如何计算安全期和排卵期呢？一起来看下面的介绍。

如何计算安全期和排卵期

排卵期

其实，女性排卵期和安全期是针对于怀孕几率进行推断的。对于月经正常的女性来说，排卵日为下次月经来月经前的四十天左右，而在此天的前五天和后四天以及排卵日当天，一共十天属于排卵期，如果在排卵期同房，没有做任何的保护措施，女性怀孕的概率是非常大的，也就是说，排卵期相对比较危险，因此，排卵期又被大家称之为危险期。在这期间女性往往会有卵子成熟排出，如果卵子的质量良好，生育要求者，可以选择在此时同房，从而受孕能力将会大大提高。但是对于没有生育要求的人来说，在此期间同房要做好避孕工作，从而有效的避免意外怀孕的发生。

安全期

安全期是相对于危险期而言的，除排卵期外，其他时间段即为安全期，通常来说，在安全期同房女性怀孕的概率比较低，需要大家引起重视的是，安全期和排卵期往往属于一种理论的推断，并不可以保证百分之百的安全，这是由于女性排卵往往会受各种因素的影响，比如环境因素、情绪因素、学习、工作压力等各种因素都有可能会影响月经周期，从而出现排卵的前错或延迟的现象，因此，女性朋友们一定要注意在安全期同房也是有可能会怀孕的，也就是说，安全期并不安全，建议大家在安全期同房时也要做好防护措施。

如何计算安全期和排卵期？以上就是关于这个问题的详细介绍，需要大家注意的是，安全期和排卵期并不是非常绝对的，因此对于没有生育需求的人来说，不管是处于哪个时期，在发生性关系时，都要做好避孕措施，从而降低意外怀孕发生的几率。