中医在提高男性性能力方面是独一无二的，不需要通过穴位等物理疗法服药就能发挥意想不到的作用..以下是一些提高你能力的建议

一次刺激五个穴位提高性能力

穴位1刺激商阳穴..商阳指尖近桡甲..传统医学认为，刺激穴位具有明显的强精固阳作用，可以延缓衰老。乘坐公共汽车或电车上下班时，可用食指在车内钩住扶手或吊环;或在业余时间，可用食指反复拉扯;或用伞柄按摩食指..

穴位2刺激关元穴..关元穴位于脐下3寸处，沿头部中央贯穿胸腹部任何静脉..所谓仁脉，是指男女双方都有密切关系的生殖系统的一条经络，仁脉有许多强阳作用的穴位。用指压按摩刺激关元穴或交替使用左右手绕脐旋转按摩腹部刺激有关穴位..

穴位3刺激三阴交穴..三阴交顾名思义就是肝经脾经肾经三阴经交..三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内踝约10cm处..针刺是治疗男性性功能障碍最常用的穴位之一。因此，穴位往往是用手指按摩，以增强男性的性功能。