原标题：常见的男性不育症，我该怎么办？

男性少精弱精怎么食补效果好？

1.少精弱精的男性可服用生精片、麒麟丸、五子衍宗丸等药物治疗，改善精子质量；

2.少精弱精男性可以多吃蔬菜和水果，一些海鲜类食品等，因为海鲜含锌多，可以为精子提供能量，如生蚝、花甲等。

3.少精弱精的男性可以服用一些中药来调节身体，补充维生素丰富的水果等，可以改善精液液化的情况，有很好的缓解治疗效果。

4.多吃含钙的食物，如蛋黄、虾皮、大豆、海带、芝麻酱、乳制品等，有利于精子的产生。

以上就是“男性少精弱精怎么食补效果好？”的全部内容，在日常生活中，男性还应该注意保持有规律的生活习惯，要早睡早起，清淡饮食，摆脱不良的生活习惯，一段时间后可以慢慢改善。此外，少精弱精患者还应该注意隐私部位的清洁，尽量选择宽松舒适的衣服和裤子。

少精弱精症

在男性中，较少的无精子症是男性不育或生育能力下降的主要原因之一。弱精子是精子活力或甚至不活动的差异。

弱精子症的原因很多。是否导致不孕症取决于弱精子症的程度。如果是轻度弱精子症，它对生育能力没有重大影响。如果是严重的弱窦，需要进一步检查。看弱无精子症的病因，是否有前列腺炎引起的无精子症，没有免疫因素引起的弱症，并且确定了弱无精子症的病因。

对于较少和较弱的精子疾病，中医认为它主要是由肾，肝，脾功能障碍引起的。肾精，主要繁殖，肾虚，生精功能障碍，可出现阳痿，不射精，精子少，精子弱，死精。肾精，肝血，肝肾同源，血液和血液，肝经阴，肝阴亏损少，肝脏湿热，但无子。因此，治疗应根据辨证施治，随疾病的加减，症状和治疗，攻击和补偿。

不育应该怎么办

现代医学技术越来越发达，如果女性不幸有不孕不育的疾病，也可以通过科学治疗和医学手段来生育出健康的宝宝。

1、如果是女性生殖器官方面的疾病所导致的不育，应该先做详细的检查，然后治疗相关的疾病，如果有妇科肿瘤、宫腔粘连等，应该配合医生积极进行治疗。

2、可以通过取卵、体外受精、胚胎移植等步骤来进行试管婴儿，这种方法适合输卵管疾病较为严重的女性，但这种方法并非适合所有的人，尝试之前应该详细咨询医生，并做好相应的准备工作。

3、除了科学的治疗方法，患者在日常生活中也要注意自身的健康情况，保障摄入营养的均衡，养成良好的生活习惯，适当到户外运动，增强体质，只有自己拥有健康的体魄，才能为宝宝的健康保驾护航。