痛经放射着腿疼，有可能是原发性痛经导致，也有可能是继发性痛经导致。可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗的方式进行缓解。

1、日常护理：痛经若是原发性痛经，通常与体内激素不平衡、子宫发育不良等有关，此时可以通过喝热水、注意休息、避免进食生冷食物等行为，帮助缓解腿疼症状;

2、物理治疗：在月经期间或者痛经后，可能会引起下腹部疼痛，并伴有腰酸、腿疼等不适症状，此时可以通过局部热敷、按摩，促进血液循环，改善腿疼症状，同时也可结合按摩推拿等方式，缓解腰骶部不适症状;

3、药物治疗：如果疼痛情况比较严重，也可以结合医生的意见给予布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等药物止痛，并使用双氯芬酸钠栓等药物局部给药，以缓解腿疼症状;

4、手术治疗：如果腿疼是由于继发性病变导致，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，则需要根据患者的情况选择合适的手术治疗，如子宫肌瘤患者可选择肌瘤切除术等。

因此，痛经放射着腿疼的女性，需要及时前往医院妇科就诊，在医生指导下进行B超、血常规等检查，以明确导致痛经的具体原因，然后根据不同的病因采取不同的治疗方案。