福建代孕公司

哪些人适合做代孕_想要宝宝睫毛长,孕妈多吃这5类食物

更新时间:2021-04-26 06:47点击:

很多妈妈都咨询过怎么能够让宝宝的睫毛又密又长,实际上,睫毛的长度大多数是由遗传决定的,但是如果想要让宝宝睫毛变得更长一点,就需要宝妈从怀孕期间就开始努力哦!当孕妈多吃这几种食物,就是在给宝宝的长睫毛增加多一份的希望了。

一、黑芝麻

黑芝麻作为刺激毛发增长的必备品,一直以来都被多人所推崇。因为黑芝麻中富含维生素E,能够促进细胞的分裂,除了刺激毛发增长之外,还有益气补肝的作用,是孕妈的健康食品之一了。

二、黑豆

黑豆是豆类中蛋白含量也非常突出的一种,而且还蕴含丰富的维生素B和维生素E,也是能够美容养颜的佳品。除此之外,黑豆中的泛酸含量也同样丰富,能够刺激睫毛的生长浓密度,孕妈想要睫毛精宝宝,黑豆制品也需要多食用哦。

三、水果

大多数的水果都有着丰富的维生素C,水分充足,还有较多的植物纤维,美容养颜,排毒养身都非常有效。VC还有刺激毛发生长的效果,同样对于睫毛的生长有着很直接的促进作用,孕妈多吃水果补VC,营养价值高,对孕妈和宝宝都有利。

四、鱼类

鱼类食物通常含有丰富的蛋白质和DHA,虽然对于睫毛的成长并没有直接的影响,但是DHA促进视力的发育能够让宝宝的眼睛显得非常的明亮,也可以让睫毛从视觉效果上显得更加长密。而且DHA还能促进脑部发育,让宝宝的智力更高,学习力更强。

五、胡萝卜

胡萝卜同样是一种对于视力发育有着很关键作用的食物,作为维生素A含量最为丰富的食物之一,孕妈多吃胡萝卜还能有效的预防宝宝夜盲症的产生。当宝宝的视力发育好,通常睫毛也会变得更长,值得一试。