排卵障碍通常是由于肾虚引起，排卵障碍一般可以通过饮食调理、药物调理、针灸调理等方式进行补肾，但是患者在使用药物时需要遵医嘱，避免乱用药物，以免对身体造成伤害。

1、饮食调理：建议排卵障碍的患者在平时多吃补肾的食物，如枸杞、山药、韭菜等，可以辅助补肾益气，也可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉等，为机体补充营养，可以辅助提高体质，在一定程度上达到补肾的效果;

2、药物调理：排卵障碍的患者可以遵医嘱使用药物进行治疗，比如常见的药物有归肾丸、滋补肝肾丸等，归肾丸具有滋阴补肾的功效，可以用来辅助治疗肾阴虚引起的排卵障碍。滋补肝肾丸具有滋补肝肾、养血柔肝的功效，可用来辅助治疗肝肾阴虚、头晕失眠等排卵障碍所引起的不良症状。患者在服用药物时应遵医嘱按时、按量服用，不可盲目用药，以免使病情加重;

3、针灸调理：排卵障碍的患者也可以通过针灸的方式辅助进行调理，如针刺肾俞穴、三阴交穴、太溪穴等穴位，可以辅助提高体内的阳气，对于排卵障碍所引起的症状有一定的缓解作用;

4、其他：建议排卵障碍的患者在生活中保持良好的心态，避免焦虑、紧张的情绪，可以适当进行运动，如慢跑、游泳、爬山等，可以辅助提高身体素质，也有利于恢复排卵障碍。

如果患者排卵障碍的症状持续不缓解，应及时到医院中医妇科就诊，完善望、闻、问、切四诊，明确诊断后在医生指导下进行治疗。