有痛经的女性吃冰的，可能会引起痛经加重、肠胃不适、月经异常、宫寒等情况。日常建议女性在经期应注意清淡饮食，避免吃生冷的食物，如冰淇淋、冷饮等，以免出现身体不适。

1、痛经加重：有痛经的女性本身体质较寒凉，而冰的食物会刺激身体血管收缩，导致经血流出不畅，可使痛经加重。如果女性再吃冰的食物，还可能会出现血液循环障碍，从而导致盆腔充血，进一步加重痛经;

2、肠胃不适：女性有痛经时，身体抵抗力会有所下降。而冰的食物一般较寒凉，如果女性在月经期吃冰的食物，可能会刺激胃肠道黏膜，导致腹泻、腹痛等胃肠道不适症状;

3、月经异常：如果女性在经期吃冰的食物，还可能会导致子宫受寒，子宫长期处于寒凉状态，可导致子宫内膜脱落异常，从而出现月经量减少、月经期延长等症状，严重时还可能会导致不孕;

4、宫寒：如果女性长期吃冰的食物，还可能会导致体内寒气过多，从而导致宫寒。宫寒可导致身体出现气血瘀滞，使经血无法正常排出，从而出现痛经等症状，还可能会伴有月经有血块、月经颜色发黑等症状。

出现痛经时，建议到医院就诊。如果痛经症状较轻，可以通过喝红糖姜水等缓解症状，也可以通过局部热敷等方式促进血液循环，从而缓解痛经。如果痛经症状比较严重，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状。