使用精液有十大好处，虽然目前对关于食用精液的利弊争论很大，但是笔者作为对这一方法的实施者与受益者，完全有资格与大家共享自己的经验与体会。

　　笔者从两年之前开始勇敢地对这一方法进行实施，认为食用精液至少有以下十大好处：

　　食用精液的好处

　　第一，可以保护皮肤，美白皮肤。精液里含有丰富的雄激素与蛋白质，以及锌、铁等微量元素，这些都可以对你的皮肤产生保护，而且功效之大，匪夷所思，是其他任何护肤产品都比拟不了的。我查了一些资料，资料说精液是肝血与肾精合生的，有养血补肾的功效，是养血美颜的最佳保健品。

　　第二，食用精液会让你的头发越来越好。资料上说：精液产生与肝与肾，可以养血补肾，而发为血之余，肾其华在发，故而精液可以乌发。

　　第三，食用精液可以抗衰老。精液里的锌与雄激素都是抗衰老的良药，补肾也可以抗衰老。

　　第四，食用精液可以治疗失眠，精液具有安神的功效，只要你坚持不懈，一定会感受到这一好处的。失眠的同志不妨尝试一下，不用多久，你一定可以感觉到其中的好处，睡眠会越来越香，内分泌失调的症状也会逐一改善。如果脸上有斑的朋友，经过一段时间，会惊奇的发现脸上的斑痕逐渐淡去，渐渐消失。因为精液可以安神，治疗失眠，进而调整你的内分泌。

　　第五，可以增强你的性能力，你会发现自己越来越青春。

　　第六，可以增进你与你BF的感情。如果同志食用BF的精液，一般来说，他是会十分乐意的，他们会觉得自己被肯定了，像胜利了一般，仿佛成了英雄，性的需求会更强，这洋一来，他会更好地爱你。

　　第七，食用精液，可以增强免疫力，精液可以补肾养血，增强你的抗病能力。抵抗力低下，经常感冒的Gay可以尝试一下。

　　第八，可以减肥，当你的身体越来越好的时候，你肾气的功能会越来越强，多余的赘肉会自然消失。希望瘦身的Gay可以食用精液，并且辅以节食，过段时间，你会得到一个性感的身材。

　　第九，有极高的药用价值，如果你感到身体虚弱无力的时候，用一用这个办法，你会发现精液的功效比西洋参还要好。

　　第十，精液还可以作为面膜使用，也可以加入面膜之中，护肤的力量是无与伦比的，可以去除斑痕、般痕、粉刺，光洁皮肤。

　　谈了这十大好处以后，我来谈一谈食用精液的方法和注意事项，这是很重要的，抉定你的成败，大家要切记。具体的方法和注意事项如下：

　　食用精液的注意事项

　　第三，食用精液的次数最好是一个星期两次，其实次数应该是越多越好，但是次数太多，你的男友会吃不消的，因此一周两次最为合适，他也能承受得住。

　　第四，食用的方法可以是采取K交，直接吮吸，这样你的男生会得到最大满足，但是这洋的方法对初次尝试者有点难度，因为精液有些异味，味道碱腥，微带苦味，且粘连温热，吃起来会很恶心。不过你只要坚持几次，就会习惯了，甚至到后来会感觉有些香甜。刚开始的时候，精液一旦进入，要马上吞下，千万不要过分尝味道，除非你很厉害。

　　第五，其他还有很多好方法，比如将精液兑入牛奶、葡萄酒、蜂蜜、可乐、果汁等中食用，这洋不仅味道会好一点，更重要的是功效更佳。

　　第六，在食用精液之前，一定要注意卫生，最好让你的男生先洗个热水澡，清洁干净。你可以亲自给他洗浴，经过你与热水温柔的刺激，精液的质量会更高、更浓。

　　第七，在这之前，你还可以让男生多喝点水，提前半小时排一两次小便，把尿道冲洗干净。但是之前半小时内就不要了，原因就不说了。

　　第八，不同的男生，精液的味道也会有差别，建议Gay们最好找比较清秀俊朗的男生。粗暴的男生，他们的味道会很大，甚至有些让你恶心。太妖气的男生也不要，他们的功效不太好。开朗清秀的应该是最佳的。

　　第九，要爱护你的他，要注意他的营养，让他保持旺盛的精力。

　　第十，重要的是你要内外兼修，牢牢地抓住他的心，尤其是要抓住高质量男生的心。

　　如何更好地食用精液，也是很有讲究的，更多地还要靠自己去摸索。最重要的是，精液却是好处很多，不要浪费了，充分利用好你的男朋友，你的生活质量会更高起来。