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代孕一个孩子花费_夏季孕妇解暑 三大必备神器

更新时间:2021-04-21 02:47点击:

  在妊娠期,孕妇由于新陈代谢旺盛,产热本就比常人多,体温约升高0.5℃,因此,夏季孕妇比一般人更怕热。俗语说:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”一旦赶上三伏天,则高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育。那么,炎热的夏天怎么做才能让孕妇妈妈消消暑呢?

  必备神器一:出门时包里带瓶冰水

  每天在冰箱里冻一瓶水,最好是冻成冰块,在出门时放在包里,随着冰化成水,孕妇随时可以体会到冰水带来的丝丝凉意。

  小编提醒:带冰水的目的只是为了身体降温,并不是用来喝的哦。预付最好不吃生冷的东西。

  必备神器二:宽松吸汗衣服

  很多孕妇喜欢穿有弹性的化纤裤,以便随着身材的变化而持续方便地穿下去。但这种裤子可是吸热源,因为它们的材质弹性纤维决定了它们的透气性不好。因此,选择宽松又吸湿的纯棉或真丝服装,对孕妇来说,要比选择体形好看更重要。

  小编提醒:孕妈在夏季炎热的时间段尽量要减少户外活动,中暑可就不好了。

  必备神器三:迷你风扇

  虽然是几片小小的扇叶,但是却可以在炎热夏天给你带来一丝清凉。孕妈们可以买一个小小的电风扇带着,用充电的风扇会更环保哦。

  小编提醒:选择迷你风扇时要先检查它的声音大不大,以免带来烦躁心情。